КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.04.21 СЕГОДНЯ Я УЖЕ С ПРИВЕСОМ    +1
описание   +3
Сама виновата, нельзя столько есть. Нужно себя держать в руках, но почему-то это сложно. Будто голова живёт своей жизнью и цель у нее - нужно постоянно что-то съесть, часто и много. Это напоминает пищевой запой. Понимаю, что так нельзя, а остановиться не могу. Как говорят все наши проблемы в голове. Нужно с ней и разбираться
рацион   +3
молоко 3.2%- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр День будет средней активности у меня сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 61.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.5 кг
вода: 18.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 87.00 см.
приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, бег - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет не очень активный сегодня
сожгла: 238 ккал., сожгла за счет жиров: 85 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +22
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2592 -35 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Шмидт +2592 -35 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Миссис Дарси +1959 -1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Соня 89 +988 +65 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 -31 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Аленька26 +3018 -35 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Маво4ка +499 +65 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Миссис Дарси +1959 -1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Шмидт +2592 -35 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Соня 89 +988 +65 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2592 -35 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Стройная +985 +65 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1959 -1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Аленька26 +3018 -35 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Стройная +985 +65 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +988 +65 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +3018 -35 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Аленька26 +3018 -35 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
ЯРыба@ +907 +65 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Аленька26 +3018 -35 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Стройная +985 +65 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +988 +65 13.05.2024» +2
+4
Тили +467 +77 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Шмидт +2592 -35 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Шмидт +2592 -35 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Svetlanкa +2467 -31 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Аленька26 +3018 -35 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Аленька26 +3018 -35 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Глаша64 +247 -31 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
KissЮлик +2758 -31 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Стройная +985 +65 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
ЯРыба@ +907 +65 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Стройная +985 +65 13.05.2024» +2
+10
Mmdms +888 +65 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
ЯРыба@ +907 +65 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Миссис Дарси +1959 -1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Эйва Шекер +2042 -35 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Шмидт +2592 -35 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Соня 89 +988 +65 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1959 -1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
liliya26 +823 +65 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Д@ШуткА +1614 -31 шестой день луного цикла:» +2
+2
Винга +190 -31 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Миссис Дарси +1959 -1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
KissЮлик +2758 -31 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
I am +1905 +1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
SSS112 +1035 -31 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
куда больше уходят у вас деньги? » 32
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 10
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 9
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 9
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
посоветуйте фильм! » 9
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
тема содержит фото красивая спина? » 32
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 29
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 79
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 50
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 29
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»